v-yoga Herbst Glögglhof Retreat
24.-27.Nov 2022
Hast du schon mal yoga im Schloss probiert?
Noch nicht? Na dann fahre mit nach Glögglhof und fühle selber den Unterschied!
v-yoga im Schloss
Wir fahren vom 24.-27. Nov 2022 in das wunderschöne Glögglhof; ein 200 Jahre altes Schloss im Herzen der Steiermark, direkt am Fuße der Eisenerzer
Alpen.
Wie immer, praktizieren wir zweimal am Tag
v-yoga: Morgens vor dem Frühstück um den Körper aufzuwecken und Nachmittags vor dem Abendessen um den Geist zu fördern. Sehr empfehlenswert ist die Pranayama Einheit (Atemübungen) früh morgens um 07:00h.
In der freien Zeit dazwischen kannst du:
- einfach mal ausschlafen oder ein Buch lesen,
- neue Freundschaften knüpfen und deine Erfahrungen über Yoga, "Gott und die Welt" mit Gleichgesinnten austauschen,
- dich in der 1 ha großen Parkanlage verirren und "wieder finden"
- die 400 Jahre alten Baumriesen bestaunen
- den einzigartigen Rhododendron Wald besuchen
- auf der Brücke beim Teich die Seele "fliegen" lassen.
Schon überzeugt, dann melde Dich jetzt an; Anmeldeformular hier runterladen.
v-yoga Herbst Glögglhof Retreat: der Ablauf
Do, 24.Nov – individuelle Anreise,
19h gemeinsames Abendessen im Restaurant; Getränke sind nicht im Paketpreis inkludiert.
Fr, 25.Nov & Sa, 26. Nov
07:00 - 08:00 - Pranayama Praxis: Atemübungen (für alle die früh aufstehen mögen bzw. können)
08:00 - 9:30h – Guten Morgen v-yoga Einheit: Geist und Körper aufwecken: Präzis angeleitete und ausgeführte Asanas (Yogapraxis)
10:00h – Reichhaltiges Frühstücksbuffet
danach bis - 16:00 - Freizeit
16:00 – 18:00h – Nachmittags v-yoga Einheit: Themenspezifische Einheiten, klassische und neue Yoga Asanas mit verschiedenen Schwerpunkten, bspw. Schultern, Hüfte, Knie, Umkehrpositionen, etc.
19:00h – Gemeinsames Abendessen im Restaurant
So,27.Nov
07:00 - 08:00 - Pranayama Praxis: Atemübungen (für alle die früh aufstehen mögen bzw. können)
08:00 - 9:30h – Guten Morgen v-yoga Einheit: Geist und Körper aufwecken
10:00 - Reichhaltiges Frühstücksbuffet
Nach dem Frühstück, individuelle Abreise
Bitte eigene Matte, Decke und eventuell Blöcke oder Gurte mitbringen.
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v-yoga Herbst Glögglhof Retreat: das Geschäftliche
v-yoga Herbst Glögglhof Retreat: die Kosten
1. Die Übernachtung im Glögglhof ist separat direkt beim Hotel zu buchen;
Buchungsreferenz: Yoga Gruppe Kurtova. Kosten für die Übernachtung EUR 255 p.P. im Doppelzimmer. Einzelzimmerzuschlag - EUR 20 p.P. p.Nacht.
Inkludierte Leistung: Übernachtung, Frühstück, Kaffee und Kuchen Jause, Abendessen - auch vegetarische/vegane Speisen.
Nicht inkludiert sind die Gentränke am Abend.
2. Die Kosten für das v-yoga Herbst Glögglhof Retreat betragen EUR 315 p.P.
Bei Buchung bis 15.09.2022, den Frühbucherbonus genießen und nur EUR 295 p.P bezahlen. Anzahlung bei der Buchung - EUR 100.
Inkludierte Leistung: 5 v-yoga Einheiten.
Der Restbetrag ist bis 31.10.2022 zu bezahlen.
Bitte die Beträge auf das folgende Bankkonto einzahlen:
Kontoinhaber: Vesela Kurtova
Bank: Easy Bank
IBAN: AT87 1420 0200 1153 3419
BIC: EASYATW1
Betreff: v-yoga Herbst Glögglhof Retreat 2022
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v-yoga Herbst Glögglhof Retreat:
die Unterkunft.
Es erwarten dich:
- gemütliche Zimmer mit viel Holz und Naturmaterialien eingerichtet
- ein reichhaltiges Frühstücksbuffet mit regionalen und saisonalen Produkten
- Nachmittagsjause mit Kaffee, Tee und selbstgebackenen Kuchen
- 3 gängiges Abendessen: Vegetarier- und Veganer freundlich.
v-yoga Herbst Glögglhof Retreat: die Zimmer
Unterbringung im Doppelzimmer. Einzelzimmer auf Anfrage möglich mit Aufzahlung EUR 20 p.P / Nacht
v-yoga Herbst Glögglhof Retreat: die Anreise
Die Anreise erfolgt individuell. Gerne helfe ich auch bei der Suche nach einer Mitfahrgelegenheit.
v-yoga Herbst Glögglhof Retreat: der Ort
Erzherzog Johann Straße 11, A-8793 Trofaiach
Tel. : 0680 220 48 79
Email: office@gloegglhof.at
Kontaktperson: Fr. Barbara Rinderhofer
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